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今日は小牧市在住の生徒さん(40代女性)のボーカルレッスン!

 

体験から続けてもう4ヶ月になりますが、頑張ってトレーニングと練習に励んでくれています。

 

今日は一つ、美容と健康の話しをしたいと思います。

え?関係ないでしょ?という声が聞こえてきますが、、

大アリなんです、それが。

ボイストレーニングは『インナーマッスル』が鍛えられるので美容と健康維持には最適なんです!

インナーマッスルを鍛えれば、新陳代謝が上がり、今までと同じ行動をしても、消費カロリーが増えます。

そして『歌うこと』は免疫細胞を若返らせるというアンチエイジング効果もあります。

好きな音楽を続けることでこんないいことがあるなんて、幸せなことだとなー(^^)ww

人生にハリができて、気持ちも若く保てます。

僕の周りの音楽家がみんな実年齢より若く見えるのが納得できるんですよね。

 

アンチエイジングのために何か考えている方、是非ボイストレーニングをやってみませんか?(^^)b
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